这两年，世界各国恐怖袭击频发，英国各地也先后发生多起恐怖袭击事件。
英国政府官网上列出了一些应急措施，同时推荐了一个叫Citizen Aid的App（ios下载和安卓下载），上面不仅有危险来临时的自救指南，视频演示，还有如何对受伤者进行第一时间的救助，比如如何做心肺复苏、包扎等。
知道如何逃生和保护自己真的能够争取到危险发生后的黄金时间，救自己一命啊。
行前准备：
无论咱们是在英国玩还是外出旅游，首先要记住的就是应急电话。
另外，咱们也要时刻关注新闻和threat level，比如之前报道的巴黎大规模袭击案件和曼城恐袭，尽量避免去报道中提及的高危地方。
去到人流密集的地方时，一定要时刻警惕着点。
如果看到可疑的人或者物品，先远离，然后找到现场的安保人员或者直接拨打报警电话。
还有一点非常重要，就是熟悉逃生路线，一般活动场所都会有疏散线路，大家一定要提前熟悉好，比如最近的出口，楼梯的位置，灭火器在哪里等。
这一点很多人可能不当回事，但是一旦危险发生在室内环境，比如体育场、酒店、火车站这种人流攒动的地方，知道紧急出口在哪里就至关重要了。
还有想要提醒大家一点的是，外出活动的时候也要注意自己的穿着打扮。
一定不要穿带有民族歧视或者敏感标识的衣服，过于亮丽的颜色也少穿吧，因为一旦发生危险，在人群里特别明显。
自救步骤：
Run
第一点肯定是跑。
危险发生后，不要去好奇发生什么了，迅速逃离现场。
如果身边有行李箱或者穿着高跟鞋啥的，就不要管了，赶快脱了跑到安全地方才是最重要的。
逃跑时尽量跟着大部队的方向跑，不要单独跑，这样容易成为攻击目标。
逃跑的时候不要用电梯或者直梯，如果是在室内，大家心里一定要对逃生路线，或者附近的出口有个数。
跑的时候尽量压低身体，减小身体暴露面积，然后左右来回跑，跑Z字型，快速移动，找到出口或者藏身的地方。
如果是室外，不要跑到小道，因为小道也有可能是罪犯首选的逃跑路线，其次如果你受伤了，医护人员也比较难及时发现你，降低救助几率。
所以，要逃跑就要选罪犯不会考虑的地方，比如有监控的主干道，政府机关和比较难进入的建筑。
Hide
如果来不及逃出去，那就要赶紧藏好。
躲藏的话记住不要好几个人扎堆躲在一个地方，这样目标太大，而且不好控制。
遮掩物最好在你和罪犯之间，选择例如墙体、立柱、汽车轮胎、子弹不容易穿透的遮掩物。
如果你躲到屋子里（尽量选择带窗户的，这样可以发出求救信号，如果不得已的时候，楼层低可以跳窗逃生），记得把门锁好，用重物挡上，远离窗户，然后压低身子保持安静。
下一步就是拨打报警电话999，然后将手机调成静音，并且关闭震动。
如果这是警察将罪犯控制住，进入到你藏身的地方，不要企图去帮助警察，也不要向他们请求医疗救援或者道谢，因为第一批冲进来的警察还无法确定罪犯的具体人数，如果你这时候贸然站起来，可能会被当做是罪犯，甚至给罪犯可乘之机，威胁到自己的生命安全。
正确的做法应该是，蹲或趴在地上，张开双手，让警察看清你手里没有武器，然后听从警察的指示，直到危险消除。
Escape
如果在你躲藏的时候，你发现了出口，一定不要犹豫，要迅速逃离。
如果在你逃跑出去时遇到警方官员，前来解救你或者缉拿罪犯，你要双手张开，举高，远离身体；如果可以，双手张开指向危险区域，用口型告诉警察罪犯的位置，然后听从警察的指示逃离现场，时刻确保自己的安全。
Fight
这个是最后一步不得已要和匪徒对抗。
比如，如果有持枪者找到你躲藏的地方了，一定要号召身边的人拿起手边任何的物品当做武器，相信这时候团结就是力量！
任何尖锐的，能划伤人的都可以，对抗的时候不要原地待在一个地方，要不停移动，这样你才不容易被击中。
对抗的目的是要击中持枪者的要害，模糊目标，可以击打或者朝着头部、眼睛、腹部扔东西，用尽全身力气击打，一旦发现持枪者分神或者暂时没能力伤害到你，立即逃跑。
可疑包裹：
如果你发现可疑包裹，看到炸弹或者闻到可疑气味（火药会有硫磺，会放出臭鸡蛋味），一定不要擅自去动它或者靠近。
离远一些大声问一下“Is this anyone’s bag”。
如果没人应答，迅速拨打报警电话999。
并且告知其他人不要靠近可疑区域，观察附近是否有其他可疑包裹。
如何拨打报警电话？
一旦遇到突发事件，大家在拨打报警电话或者向警察描述现场情况时，难免会紧张语无伦次，接下来就给大家普及一下在拨打报警电话时该如何准确传达信息。
首先描述发生的事件。
可能是有可疑包裹/炸弹（suspect package/bomb）、爆炸（explosion）、刺伤（stabbing）、枪击（shooting）。
接下来描述事件发生的具体地点。
然后，如果你知道可以大致描述现场受伤人员状况。
可以包括伤员大概人数，是否有儿童，有没有被困人员，伤员可否走动等等。
在英国报警电话是：999
中国驻英大使馆伦敦领事部电话：020-72994049（官网链接）
中国驻英大使馆曼彻斯特领事部电话：0044 161 2247443；或者0044 7828 529201（官网链接）
中国驻英大使馆爱丁堡领事部电话：0131 3373220；或者07766667116（官网链接）
有的时候总是觉得危险离我们好远，可是最近报道的一些悲剧都是切实发生在咱们身边的。
大家在英国上学，外出游玩一定要以安全为主，人流密集的地方尽量少去，就算是平常上学或者购物买菜路上，再熟悉不过的路线在紧急时期也一定要格外小心！
一旦发生危险后，大家千万不要慌张，要冷静镇定，迅速逃离现场。
